Drenaj limfatic

Ce este sistemul limfatic?

Este un sistem prin care circula limfa format dintr-o serie de canale limfatice pe al caror traseu se afla ganglionii limfatici.

Ce este limfa?

Inima este o pompa puternica care trimite cu o forta mare sange prin artere de la cele mai mari la cele mai mici aflate in tesuturi. Datorata acestei presiuni mari de circulatie intre celulele unui tesut se aduna un lichid numit interstitial care, daca nu ar avea o cale de evacuare, tesuturile s-ar umple continuu cu acest lichid. Calea de evacuare a acestui lichid este sistemul limfatic.

In concluzie limfa este un lichid complex care, printre altele prin circulatia sa nu ne permite sa ne tot umflam.

De ce trebuie sa circule limfa?

Sistemul limfatic are o presiune mica de circulatie si depinde de late sisteme, cum este ce muscular ca sa se circule corect. Daca acest sistem nu functioneaza corect noi devenim sensibili la infectii sau alte boli. Sistemul limfatic se ocupa cu purificarea lichidului interstitial iar prin globulele albe existente in acest lichid ne confera sistemul imunitar.

Cum se face drenajul limfatic?

In cabinetul meu, exista un echipament medical de top (subliniez medical, nu cosmetic) Lymphastim Topline 2000 care poseda numeroase programe prestabilite in urma unor cercetari medicale complexe, programe medicale care deservesc si rezolva diferite probleme al pacientului: probleme osteotendinoase, articulare, circulatorii, pentru edeme, acrocoianoza, detoxifiere, anticelulitic, etc.

Sedinta dureaza 30 sau 60 minute in functie de program. In acest timp pacientul sta invelit intr-un sistem care efectueaza un masaj relaxant cu o presiune pe care o stabileste medicul in functie de starea de sanatate a pacientului.

Cum stiu ca drenajul limfatic este eficient?

Inca de a prima sedinta pacientul simte picioarele usoare si odihnite prima urina va fi inchisa la culoare si abundenta, iar senzatia de bine general este imediata. Scade cantitatea de apa din picioare si abdomen si acestea pierd din centimetri. Se amelioreaza somnul, eliminarea intestinala si capacitatea de concentrare (limfa se afla in legatura cu lichidul cefalorahidian care scalda creierul si maduva spinarii).

Prin drenajul limfatic se mareste de 10 ori viteza de circulatie a limfei, ceea ce face sa pierdem kilograme, sa eliminam apa si grasime dintesutul gras, luptand impotriva celulitei. Este motivul pentru care nu exista remodelare corporala fara drenaj limfatic.

Care sunt beneficiile drenajului limfatic?

• rol detoxifiant
• rol anti-aging
• amelioreaza ridurile, cicatricile si eczemele
• ajuta la eliminarea grasimilor
• creste imunitatea
• stimuleaza tranzitul intestinal
• combate inflamatiile cornice si acute
• amelioreaza bolile autoimmune
• amelioreaza bronsitele cronice si sinuzitele
• amelioreaza acneea
• combate sindromul de oboseala cronica

Contraindicatii.

• infectii acute
• sindroame febrile
• inflamatii la debut
• tromboze si tromboflebite
• afectiuni cardiace decompensate: angina pectorala, obstructii coronariene, valvulopatii, insuficienta cardiaca, hemoragii, cancere active

Cat de des se fac sedintele?

Se fac 3-4 sedinte pe saptamana, 10-12 maxim 20 sedinte. Daca se face recuperare se pot efectua sedinte zilnice, 7 zile consecutiv cu 7 zile pauza. Pauza dintre calupurile de sedinte este de 2 luni.

Indicatii pentru acasa cand faci drenaj limfatic:

– consum de ceai verde (maxim 3 cani pe zi) si/sau ceai de curatare a sangelui (maxim 1 cana pe zi)

– dieta bazata pe legume si fructe si cat mai putine lactate si carne

– miscare sau exercitii fizice regulate